ひょっとして恋愛に向いてないんじゃないか・・・というあなたへ

埼玉県川口市の結婚相談所Eternal代表の戸田です。

本日はひょっとして恋愛に向いてないんじゃないか・・・というあなたへ

を記事にしたいと思います。

婚活がうまくいかないと、次第に自分自身に対し疑心暗鬼になってくることがあります。

「そもそも恋愛に向いていないんじゃないか・・・?」なんて相談を受けることがあります。

結論そんなことは一切ないのですが、うまくいかない原因として「共感力」が低い場合があります。

そこで今回はこの共感力を身に付ける為の方法をポイントを絞ってお伝えします。

話し手の発言の意味を考える

「共感力」とは、文字通り相手に共感する力の事です。

この共感力が高い人の特徴として、何故そのような事を言ったのか

言った背景には何があるのかを瞬時に察知する能力が高い傾向があります。

たとえば話し手が「仕事が辛くて辞めたい」と言ったら

何故辞めたいのか・何故辛いのか・どうしてそのような感情になったのか考えてみてください(^^;)

もちろん最初は難しいと思いますので、実際にうまく聞いてみたりして

相手の気持ちをしっかりと把握する事もおススメです。

 

自分のことを改めて理解する

もう一つ共感力の高い人の特徴として、自分への理解度が高い傾向があります。

自分の事は自分が良くわかっているつもりでも、他の人から見たら違うなんてことはよくありますよね。

私も自分の事を知っているつもりだったのですが、妻からすると全く分かっていないようです(笑)

そこでオススメなのが、改めて自分はどのような性格でどのような人間なのかアウトプットしてみることです。

アウトプットはノートや紙に書き出してみたり簡単な方法で構いません。

自分自身を見つめ直すきっかけにもなりますよ(^^;)

 

一日の終わりに一日を振り返る

これはリラックス効果もあるのですが、一日の終わりにその日がどんな一日だったのか

振り返る時間を設けることで、より効果的に共感力を鍛えることが出来ます。

たとえば

・今日は良い一日だったな→何故良い一日になったのか考える

・今日は辛い一日だったな→何故辛い一日になったのか考える

・何故○○はあんなこと言ったんだろう→言葉の裏にある相手の感情を考える

・今日は〇〇が出来たぞ→自分の成長した未来を考える

このように全ての言動や行動には必ず理由があります。

一日を振り返ることで、今まで気にしていなかった相手の感情や出来事を改めて考えることが出来ます(^^;)

如何でしょうか。

「共感力が高い=人間力が高い」と言えることが出来ます。

男女ともに異性から好印象な方は皆さん人間力が高い傾向があります(^^;)

是非参考にして頂ければ幸いです。

本日も最後までご覧頂き有難うございました。

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